基本動作 体の変更、同気の流れ、諸手取り呼吸法
体 術 胸取り1教表裏、胸取り2教表、気の流れ胸取り1教裏、終末動作呼吸法
今日の稽古は胸取りシリーズ。稽古相手は後輩Oさんと後輩Kとの3人稽古。稽古をやっていて難しいなって何時も思うのは、稽古中のアドバイス。後輩の間違いを正してやるのも先輩の役目だし優しさなんですが、ここがポイント！と単決に言えなければ返って混乱させてしまう。説明が長くてもダメだし、短過ぎて相手が理解できなくてもダメなんですよ。
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男心と冬の空
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