今日の稽古　35回目

基本動作　体の変更、同氣の流れ、両手取り呼吸法

体　　　術　　片手取り四方投げ表裏、正面打ち四方投げ、横面打ち四方投げ

武　　　器　　剣素振　組太刀１

 

大型連休も後半ですが、やることなく日中はぶらぶらと言うか引き籠りしています。稽古に行く時間もたっぷりあるので真面目に稽古をし様と思いますが、体がなまって稽古がしんどいったらありゃしない　投げればフラフラ、受身はふぅふぅ。体力の低下に技術の向上が追いついていません。

 

さて、そんな状況での今日の稽古は、四方投げシリーズ。稽古相手は後輩Kさん。後輩Ｋさんを四方投げで、転換し腕を畳んで投げに移る時、どうしても一、二歩歩かれてしまいます。他の人にはそうならないんですが…。どこかで、力がぶつかっているんでしょねぇ。そのどこかが分かれば苦労はしないんですがね。

 

武器技の稽古は、久しぶりに組太刀の稽古。合気剣は十字を理解する必要がある。│は水、―は火、それを合気させて十となる。と口で言うのは簡単なんですがね。―で腰を使うのだけど、動かすのと使うのは違います。今日の稽古で、師範から、腰は力を抜けば動き、入れれば止まるんだとアドバイスがありましたが、なかなか抜くってのが難しい、と言うかどの状態が力が入っていて、どの状態が抜けているのか、こんなもんかな？って思うだけで、実は、はっきりと分かってないんです